金雀花煎蛋
大漠蒼狼
發(fā)布于 北京 2025-04-20 · 1.3w瀏覽 9回復 15贊
春菜金雀花炒蛋是一道具有獨特風味的菜肴,以金雀花和雞蛋為主要食材,口感鮮美,營養(yǎng)豐富。
?金雀花含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素及礦物質,具有滋陰、和血、健脾的功效,還可以治療勞熱咳嗽、頭暈腰酸、婦女氣喘白帶、小兒疳積、乳癰、跌打損傷等疾病。
?春菜金雀花炒蛋的做法多種多樣,但大致步驟相同。首先要處理金雀花,去除花蒂和花蕊,用沸水焯過后放入涼水中漂洗,撈出擠干水分;然后將雞蛋磕入碗中,加入調料調打均勻,放入金雀花拌勻;最后炒鍋置旺火,注入豬油,燒至七成熱,下金雀花翻炒,熟后裝盤即可。
?這道菜花香襲人,細脂鮮嫩,風味獨特,入口有金雀花的清甜,又有雞蛋的醇香,鮮香綿柔,回味甘甜,是云南春季常見的菜肴。
蛋液調勻
熱油下鍋
一碗香噴噴的金雀花煎蛋好了,大快朵頤!
大漠蒼狼
行行攝攝
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