#尋美 迪慶 香格里拉,解凍本不屬于我的恐懼
香格里拉雪兒
發(fā)布于 2025-12-05 · 1.3w瀏覽 1回復(fù) 2贊
今天是我來(lái)到香格里拉的第一天,呼吸突然變得急促。我知道,這不是簡(jiǎn)單的高原反應(yīng)。


不是喘不上來(lái)那種恐慌,而是一種胸腔從未有過(guò)的打開(kāi)——像是某個(gè)被封存了很久的地方,在高原的風(fēng)里,被吹醒了。

這一刻我才意識(shí)到,我的身體正在“解凍”。


從小到大,我的生命里有一條無(wú)形的線,那是父親的恐懼。父親是謹(jǐn)慎的、收縮的、小心翼翼的。他的一生都在防止危險(xiǎn),防止變化,防止可能發(fā)生的一切。他從不用暴力,卻用一種更隱秘的方式影響了我——他把“害怕”編進(jìn)了我的身體里。

我每次想嘗試新事物,他總會(huì)說(shuō):“別,那很危險(xiǎn)。”

我想去遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方,他會(huì)說(shuō):“路上會(huì)出事的?!?/br>
我稍微沖動(dòng)一點(diǎn),他馬上用自己的恐懼潑滅我的火焰。


于是,我開(kāi)始以為:
世界是不安全的。
沖動(dòng)是錯(cuò)誤的。
自由必須被壓住。
“害怕”才是乖孩子的證明。
這就是我對(duì)父親的“恐懼忠誠(chéng)”。

我用害怕來(lái)?yè)Q取他的愛(ài),用謹(jǐn)慎來(lái)證明我是他的女兒。

可與此同時(shí),我心里又有另一股力量,對(duì)這種恐懼深深反抗、甚至憎恨。
因?yàn)槲抑溃切┛謶植⒉皇俏业摹?/br>它們只是父親無(wú)法承擔(dān)的人生,被我無(wú)意識(shí)地繼承了。


直到今天,我坐在去香格里拉的高鐵上,穿過(guò)高原的風(fēng),穿過(guò)一層層云,我突然明白:
我不想再替父親害怕了。

我想為自己而活。

接下來(lái)發(fā)生的事情,就是身體層面的反應(yīng)。
呼吸急促,心跳變快,胸口像被打開(kāi)一樣,風(fēng)一吹進(jìn)去,整個(gè)人都亮起來(lái)。這種感覺(jué)不是恐懼,而是生命第一次被點(diǎn)燃。


高原不會(huì)允許你藏著真實(shí)。
香格里拉的天空太大,空氣太薄,風(fēng)太直接,它逼你面對(duì)自己的心。

它讓你舊的人格“無(wú)法呼吸”,
卻讓你新的生命力——突然開(kāi)花。


我終于知道,這種急促呼吸不是危險(xiǎn),而是覺(jué)醒。

是多年壓著不敢面對(duì)的自由,在高原的邊緣被釋放出來(lái)。

今天,我突然有了很多沖動(dòng):想自駕,想風(fēng)吹臉,春天一到想學(xué)游泳,想讓身體在水里重新信任世界;明年想從東南亞出發(fā),路過(guò)尼泊爾,馬爾代夫,到斯里蘭卡。

這些沖動(dòng)不是任性,而是長(zhǎng)久被壓抑的生命力終于回到我身上。

我不會(huì)再替父親的人生害怕。

他的膽小,他的謹(jǐn)慎,他的恐懼——是他的故事。

而我第一次真正地明白:
我有我的路。
我有我的速度。
我有我的風(fēng)。


香格里拉讓我看見(jiàn)了這一點(diǎn)——
原來(lái)只要我愿意,
我這一生,
可以不屬于恐懼,
可以屬于自由。
香格里拉雪兒
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