茶葉知識分享:
普洱熟茶常見的養(yǎng)生調(diào)飲
熟茶 + 紅棗
熟茶與紅棗，是秋冬之時(shí)的必備調(diào)飲。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，
有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的重要功效。
可將紅棗切開后去核，
與熟茶一同溫火慢煮，
將紅棗內(nèi)斂沉穩(wěn)的香甜
滋味與熟茶湯完全融合，
這樣的熟茶調(diào)飲不僅不會(huì)影響睡眠，
反而能夠安神、改善睡眠，
緩解脾胃虛弱、氣血不足等癥狀，
紅棗熟茶尤其是女性群體的養(yǎng)生必備。
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