這本《被討厭的勇氣》，我是在一個普通的下班晚上翻開的，原本只是隨手一翻，沒想到一口氣讀了大半。書的形式挺特別的，是以哲人和青年對話的方式展開，就像兩個人在深夜咖啡館聊天，一個人帶著滿腔焦慮，一個人安安靜靜地講著看似“離譜”的哲理。
它講的是阿德勒心理學(xué)，但完全沒有學(xué)術(shù)味。反而很像是一個朋友耐心地告訴你：你現(xiàn)在的煩惱，其實不是因為“過去發(fā)生了什么”，而是你現(xiàn)在選擇讓這些煩惱存在。聽起來挺逆天的，但你慢慢看下去，會覺得好像真的有點道理。
比如我一直以為，童年經(jīng)歷、別人怎么看我、我有沒有被喜歡，這些都是決定我過得好不好的關(guān)鍵。但這本書說，不是的，我們其實可以選擇現(xiàn)在的生活方式。而且，人生的很多痛苦，都是來自“想取悅所有人”。說實話，這句話我讀完之后在腦子里繞了好幾天。像我們平常發(fā)個朋友圈都會想誰看了誰沒點贊，做點決定也要瞻前顧后，怕得罪人、怕被誤解。可這書告訴我，“被討厭”其實是一種自由。你不必活成別人喜歡的樣子，你只需要對自己的選擇負責(zé)。
這不是那種看完立刻就能“變好”的書，但它就像一粒種子，種進心里之后，會慢慢發(fā)芽。你可能哪天突然發(fā)現(xiàn)，自己不再那么焦慮地想取悅每一個人，也能更輕松地說出“這就是我”。
如果你也有一點想變好、又有點怕改變的那種糾結(jié)感，可以試試讀一讀。它不雞湯，但很暖。
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