《被討厭的勇氣》是岸見(jiàn)一郎與作家古賀史健合作的一部作品，基于阿德勒心理學(xué)的核心理念，通過(guò)對(duì)話體的形式，深入探討了如何獲得幸福、如何面對(duì)生活中的種種困擾。
讀完《被討厭的勇氣》，深感震撼和啟發(fā)。自我認(rèn)知是幸福的基礎(chǔ)：只有深入了解自己，才能找到真正的幸福所在。
改變需要勇氣：改變往往伴隨著痛苦和不適，但只有勇敢地邁出那一步，才能迎來(lái)新的生活。被討厭并不可怕：為了追求真正的自己，有時(shí)需要勇敢地面對(duì)。作者教會(huì)我們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)自己、如何改變、如何面對(duì)他人的看法。
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