6月22日是二十四節(jié)氣中的“夏至”
這個節(jié)日意味著一年之中最熱的時候到了
也意味著“夏季溫泉養(yǎng)生”該提上日程
不要以為夏天泡溫泉是不合時宜的事情
恰恰相反，夏天才是泡溫泉的最佳時節(jié)
因為古人認為“冬病夏治”是最好的養(yǎng)生方式
傳統(tǒng)醫(yī)學認為:
夏天汗不流，秋天鼻涕流，
毒留百病留，無毒健康游。
炎熱的夏季，泡溫泉特別好，因為夏季皮膚更容易吸收溫泉中的養(yǎng)分，夏季溫度高，全身的毛孔能在短時間迅速張開，有利于溫泉中的礦物質(zhì)通過毛孔被吸收。
其次夏季泡溫泉有利于排出體內(nèi)多余的水分、脂肪和毒素，能美容養(yǎng)顏，提高免疫力。
溫泉，作為火山噴發(fā)后衍生的產(chǎn)物，是源于自然的“養(yǎng)生湯”，溫泉能舒筋活絡，緩解身體疲勞，平復生活帶來的壓抑，從精神和身體兩方面進入一個舒適的狀態(tài)。
溫谷媚新豐，驪山橫半空。
湯池薰水殿，翠木暖煙宮。
起疾逾仙藥，無私合圣功。
始知堯舜德，心與萬人同。
《奉和圣制溫泉言志應制》—張說（唐）
溫泉是上天賦予的“養(yǎng)生湯”，它的形成可遇不可求，復雜的地質(zhì)結(jié)構(gòu)和條件注定溫泉是一種非常非常難得的天然可再生資源。
溫泉的形成需要滿足四個條件，第一個地下必須有熱水存在；第二個必須有靜水壓力導致熱水上涌；第三個地面必須要有足夠深足夠長的裂隙供地下泉水到達地面；第四個地下熱水中必須要富含各種對身體有益，且只存在于地球深處的天然礦物質(zhì)，四個條件，缺一不可。
目前來看，溫泉分為四種：冷泉、低溫泉、熱泉、高熱泉，最多的就是高熱泉，因為它和火山噴發(fā)息息相關(guān)。
溫泉以酸堿度又劃分為11種：單純溫泉、鈉碳酸氫鹽泉、鈉鹽泉、二氧化碳泉、鈣鎂碳酸氫鹽泉、硫酸鹽泉、鐵泉、硫化氫泉（硫磺泉）、酸性泉、放射能泉（鐳泉、氡泉）和含鋁泉（包括鋁鐵硫酸鹽泉，舊稱明釩泉，含銅鐵硫酸鹽酸性泉等）。
不同溫泉富含的礦物質(zhì)不同，而這些溫泉有的富含碳酸根離子、氯化物、硫化物，含量不一樣，泡感也會不同。
雖然很多人選擇冬天“泡溫泉”，他們覺得夏天太熱不適合泡溫泉，這樣的認知是不全面的，因為古人自古以來就提倡“冬病夏治”。
冬天泡溫泉能驅(qū)走寒冷，讓身體熱乎起來，讓你在天寒地凍的冬天，有抵抗嚴寒的能力。
而夏天泡溫泉，有利于驅(qū)除身體中堆積的寒氣，因為夏季氣溫高，皮膚表面的毛孔為了散熱，呈張開狀態(tài)，通過溫泉的刺激更有利于排出寒氣。
夏天泡溫泉和諺語“冬吃蘿卜，夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方”是同一個道理。
夏天，泡溫泉就選星河溫泉，天然千年真硫磺泉！
為什么十多種溫泉中，只有硫磺泉被稱作“治愈之湯”？
硫磺泉含有豐富的碳酸氫根離子、硫酸根離子、氯離、可溶性硅等礦物質(zhì)，所以硫磺泉才有那么高的美譽。
硫磺泉中的礦物質(zhì)能軟化角質(zhì)，對慢性濕疹和皮膚病有很好的作用，同時能改善神經(jīng)受損、神經(jīng)炎、肌肉癱瘓等癥狀，總之一句話“硫磺泉就是好！”
區(qū)分硫磺泉的方法有兩個，第一個聞氣味，天然硫磺泉有“臭雞蛋”的味道，第二個入泡之后皮膚非常光滑細膩。
想要泡真的硫磺溫泉，就去星河溫泉吧！
星河溫泉就是被稱作“治愈之湯”的硫磺泉，而且還是千年硫磺泉！
溫泉的種類也非常多，不僅有純天然的硫磺泉，還有中藥池、玫瑰池、桂花茶、紅酒池、茶池、牛奶池，大大小小的溫泉池幾十個，除此之外，還有游泳池。
溫泉池干凈、私密，獨具特色，讓每個人泡過的人都贊不絕口，整個星河溫泉莊園不僅可以泡溫泉，也可當做周末休閑度假的地方。
因為這里各種配套設施非常齊全，為你的吃住行保駕護航！
泡溫泉是一項休閑活動，但是也要知道一些注意事項。
在泡溫泉之前，需要用溫水洗去皮膚表面的灰塵，沐浴時間為三至五分鐘，目的是為了讓身體適應溫度，其次也有利于身體吸收溫泉中的礦物質(zhì)。
在泡溫泉的過程中建議從溫度低的溫泉開始泡，身體逐漸適應溫泉水溫之后，再換溫度較高的溫泉，身體一次在溫泉中入泡的時間盡量不超過20分鐘，泡20分鐘，間隔幾分鐘再次入泡。
泡溫泉就去星河溫泉，休閑之余，選個周末，去星河泡真硫磺溫泉，看一看溫泉奇觀，體會一下溫泉帶來的無法言語的舒適感。
地址：中國·昆明·尋甸
電話：0871-62781888 62781777
【星河溫泉自駕路線圖】
（地圖搜索“星河溫泉”可直接導航到達）
【編輯】閱云南 一靜
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