高考在即,考試期間的吃、住、行等成為家長和考生特別關(guān)注的問題。廣大家長和考生,高考期間消費(fèi)應(yīng)注意以下事項(xiàng)。
【NO.1 】注意食品安全,建議考試期間不要食用野生菌
考生家長都想給孩子提供營養(yǎng)美味的食品,在食物的購買、加工和儲存等各環(huán)節(jié)應(yīng)加以特別注意。
高考正值夏季,食物易腐敗變質(zhì),因此食材的處理和儲存要做到生熟分開、冷熱分開。采買蔬菜類首先應(yīng)保證新鮮,最好不要選擇四季豆、新鮮黃花菜等可能引發(fā)食物中毒的菜品。高考期間正值野生菌上市季節(jié),為確?？忌嬍嘲踩?建議家長在考試期間不要購買和加工野生菌。
今年高考也恰逢端午節(jié)期間,考生應(yīng)控制好粽子的食用量,避免因食用過多導(dǎo)致消化不良。家長應(yīng)在證照齊全的店鋪購買肉類,并查看是否新鮮,不要購買街頭無證攤販出售的熟肉等食品?？荚嚻陂g應(yīng)注意合理飲食,購買零食應(yīng)到證照齊全的商場超市,不要在路邊攤點(diǎn)就餐,如在外就餐應(yīng)選擇有食品經(jīng)營許可證等證照齊全、衛(wèi)生條件較好的餐飲服務(wù)企業(yè),并索要發(fā)票等憑證。
【NO.2】不要輕信保健食品有“補(bǔ)腦”功效
有的家長受一些廣告宣傳的影響,認(rèn)為保健食品可以補(bǔ)腦健腦,但我國從未批準(zhǔn)過任何“補(bǔ)腦”保健功能的保健食品,已批準(zhǔn)的具有“緩解體力疲勞”、“增強(qiáng)免疫力”等功能的保健食品,并不能代替藥物,也并非可以補(bǔ)腦、提高智商等,考生家長應(yīng)了解相關(guān)科學(xué)知識,正確理解保健食品功能,了解保健食品購買知識,避免偏聽偏信、盲目使用和濫用。
【NO.3 】預(yù)訂“高考房”要多方考慮
高考期間,為避免因堵車耽誤考試,距離考點(diǎn)較遠(yuǎn)的考生及家長會選擇入住考點(diǎn)附近的酒店,就是俗稱的“高考房”。
家長在選擇“高考房”前,應(yīng)事先考察酒店住宿條件、內(nèi)部設(shè)施、服務(wù)質(zhì)量、周邊環(huán)境和交通線路,考察后征求考生本人意見,經(jīng)考生認(rèn)可再預(yù)定,避免因考生對陌生環(huán)境不適應(yīng)帶來睡眠、飲食等方面的影響而適得其反。
在預(yù)定酒店時(shí)應(yīng)注意約定使用時(shí)間等相關(guān)事項(xiàng),尤其應(yīng)約定考試最后一天的退房時(shí)間,避免因考慮不周影響到考生合理安排時(shí)間,或與酒店發(fā)生消費(fèi)糾紛。
【NO.4】 選購文具應(yīng)注重質(zhì)量
部分考區(qū)會統(tǒng)一購置高考文具,如需考生自帶文具,對種類也會有嚴(yán)格要求,考生需自覺遵守?？忌谧孕匈徺I時(shí)文具用品時(shí)首先應(yīng)選擇到大型商場、超市文具專柜按要求進(jìn)行購買。
如在購買2B鉛筆時(shí)應(yīng)學(xué)會識別真假,2B鉛筆應(yīng)當(dāng)斷面平整、筆芯居中完整,漆面光潔光亮、印字清晰、材質(zhì)發(fā)紅、色彩均勻充分,掌握這些要素可避免買到假冒偽劣產(chǎn)品。選購2B鉛筆還應(yīng)注意保質(zhì)期,超過保質(zhì)期容易導(dǎo)致墨粉附著力下降,涂卡質(zhì)量欠佳,影響考生成績。
【NO.5】 合理出行按時(shí)赴考
了解前往考點(diǎn)的線路、需要的時(shí)間等是考生及家長必做的功課,應(yīng)提前規(guī)劃好赴考點(diǎn)的線路及交通工具,避免因準(zhǔn)備不充分導(dǎo)致突發(fā)狀況。選擇駕駛私家車前往考點(diǎn),應(yīng)事先了解考點(diǎn)周圍停車場位置、考生就近安全下車地點(diǎn)等情況;
選擇騎自行車、電動車的家長和考生應(yīng)提前確認(rèn)騎行時(shí)間,切勿因趕時(shí)間超速而帶來安全隱患;選擇共享單車的考生應(yīng)預(yù)留充足的時(shí)間就近選擇車況好的車輛,確保不耽誤進(jìn)入考場;選擇乘坐“愛心送考”車輛的考生應(yīng)提前對接確認(rèn)并按約定事項(xiàng)乘車。
【NO.6】 調(diào)節(jié)心情預(yù)備家常用藥
考生在考試期間要注意合理飲食、勞逸結(jié)合,保持良好的睡眠和愉悅的心情,做好心理的調(diào)節(jié)與放松,以最好的精神狀態(tài)迎接考試。建議考生家長及考生預(yù)備中暑、感冒、腹瀉等常用藥,以備不時(shí)之需,但如果考生身體不適的癥狀較重,還是應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。
最后，家長及考生在高考期間遇到食品安全等消費(fèi)問題,應(yīng)及時(shí)撥打12315等投訴舉報(bào)電話,積極維護(hù)自身合法權(quán)益。
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