三轉彎村在盤龍江上游的兩條河流--冷水河與牧羊河源頭的之間，這里是昆明市水源保護地，承擔了昆明市飲水安全的重要責任。這一帶苗族較多，三轉彎村是滇源街道最大的苗族聚居村寨，每年都會舉辦苗族傳統(tǒng)節(jié)日--花山節(jié)，至今已是第88次花山節(jié)。
苗族踩花山，百年踩一山，一山踩千年，今年花山節(jié)在8月7日、8日兩天舉行，花山節(jié)上開展傳統(tǒng)競賽、娛樂活動，舉辦商品、美食集市，富有民族特色的節(jié)日吸引本村以及周邊村民的參加。
苗族花山節(jié)傳統(tǒng)首先要立花桿，有”無桿不成花山“的說法。
傳說苗族是蚩尤部落的后代，因部落戰(zhàn)爭失敗后流落四方，為了招集部落民眾，首領蚩尤在山上豎起花桿，讓蘆笙手吹響蘆笙。苗族民眾聽到熟悉的笙聲后，紛紛從四面八方匯聚到花桿下，開始新生活。從此，苗族人民每年都會舉行“花山節(jié)”，以紀念苗族首領蚩尤，慶賀苗族人民重建新生活。
因此，”爬花桿“是花山節(jié)必不可少的節(jié)目。
”背水“是花山節(jié)傳統(tǒng)節(jié)目，參加節(jié)目的大多是苗族婦女，這是從日常生活演化出來的節(jié)日活動，用傳統(tǒng)背水的方式走過一段山坡，以潑灑水少者獲勝。
花山節(jié)傳統(tǒng)節(jié)目”斗雞“。
”抓雞“估計是近些年興起的節(jié)目，每人20元入場，每場20人追捉5只雞，捉住歸己，開場后，人仰雞飛，滿場歡樂。
”斗牛“則是花山節(jié)的重頭戲，三轉彎村一般選在夏末立秋節(jié)氣前后舉辦花山節(jié)，立秋斗牛成為三轉彎村的傳統(tǒng)，影響力越來越大，吸引了周邊村寨，甚至周邊縣市的牛主，攜帶壯實的大牛前來參加斗牛，場面精彩刺激。
每到花山節(jié)，四面八方的人匯聚三轉彎村的楊柳塘斗牛場，游戲娛樂、比賽競技、商品集市以及特色美食吸引人流如潮。
花山節(jié)上，許多婦女穿上漂亮的民族服裝，也會看到一些苗族婦女對民族服飾進行了改進，更加符合現(xiàn)代人的審美，苗寨服飾隨著時代更加豐富多彩。
但沒看見穿民族服裝的男子，男人更注重斗牛以及爬花桿之類傳統(tǒng)習俗的傳承，苗族的男子服裝會不會只停留在慶典的舞臺上，甚至成為歷史的記憶？
享受一頓豐盛的大餐也是花山節(jié)的傳統(tǒng)，煎炸烤煮，各種食品讓人垂涎欲滴，但一碗濃香的羊湯鍋總是最受歡迎。
三轉彎村的花山節(jié)展示了蘊涵在苗族民間豐富多彩的文化底蘊和藝術根源，是一場民族文化傳承與交融的盛會。
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