川流不息的瀾滄江水哺育了勤勞勇敢的拉祜民族，璀璨絢麗的葫蘆神話和蘆笙歌舞，造就了能歌善舞的拉祜民族。在拉祜山鄉(xiāng)你會發(fā)現(xiàn)一個云遮霧繞，滿目蒼翠叫老達保的山寨。站在最高點望去，寨內(nèi)拉祜族傳統(tǒng)桿欄式建筑保存完好，具有濃郁的拉祜族特色，展現(xiàn)著原生態(tài)的美。
老達保村都是拉祜族，是拉祜文化底蘊最深厚，拉祜族歌舞保留最多的地方，更是拉祜族傳統(tǒng)文化保存最完好的地方，是國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)《牡帕密帕》的保護傳承基地之一，是《快樂拉祜》唱響的地方。
清早老達保村民夾道歡迎遠方來的客人。
老達保村都是拉祜族“會說話就會唱歌，會走路就會跳舞”的特性在老達保這個純拉祜族的村寨得到了充分展示。
在青山綠水的環(huán)繞下，拉祜人憑借對音樂的本能與熱愛，用采茶種地的雙手彈奏出最優(yōu)美的旋律，用背柴挑水的腰桿跳出最歡快的蘆笙舞，用吆雞趕鴨的嗓子唱出最動人的歌，用歡樂彈唱快樂生活，用心感受音樂，創(chuàng)作了一首首膾炙人口的歌曲。
20年前，旋律歡快、歌詞簡樸的《快樂拉祜》，誕生于此。
近年來，老達保拉祜族傳統(tǒng)民間歌舞多次受邀到國內(nèi)外演出，先后登上國家大劇院、上海大劇院等，參與央視《魅力12》《星光大道》《我要上春晚》等欄目錄制，參加中國原生態(tài)民歌大賽、中國桑植民歌節(jié)、中國原生態(tài)民歌展演等系列文化活動，拉祜文化逐步走出云南，走出中國，走向世界。
以拉祜族擺舞為基礎(chǔ)編創(chuàng)的舞蹈《擺出一個春天》先后榮獲云南省第四屆群眾文化“彩云獎”、首屆云南原創(chuàng)舞蹈展演“最佳作品獎”，并受邀登上2022年央視春晚舞臺，向全國觀眾展示了拉祜族傳統(tǒng)文化的獨特魅力。
老達保拉祜族村民與中央民族歌舞團主持人及演員合影。
老達保拉祜族村民與中央民族歌舞團演員合影。
寨內(nèi)風(fēng)景秀麗，似無人秘境，讓人恍如隔世。這里便是老達保村民的文化交流場所，也是他們展示民族魅力的地方。
老達保拉祜族村民與中央民族歌舞團演員合影。
演出活動拉開序幕，中央民族歌舞團及各位民族藝術(shù)家獻上了精彩的演出。
國家民委“中華民族一家親”送戲活動在瀾滄縣老達保鄉(xiāng)，中央民族歌舞團的演員們在祖國的大好河山間聞歌起舞，在偉大的新時代里縱情歡歌。
拉祜族是中國最古老的民族之一，云南瀾滄老達保寨的一百多戶人家全都是拉祜族群眾，八成的村民會彈吉他。幾年來，村民自創(chuàng)并獲得傳唱的歌曲就有幾百首，受邀到海內(nèi)外參加演出。
老達保寨子是拉祜族傳統(tǒng)文化保存最完好的地方。
中央民族歌舞團及民族藝術(shù)家獻上快樂舞蹈。
中央民族歌舞團及各位民族藝術(shù)家獻上了精彩的演出。
中央民族歌舞團及各位民族藝術(shù)家獻上了精彩的演出。
村民們跳起當(dāng)?shù)氐奶J笙舞，擺舞，捕魚舞，一首《快樂拉祜》，所有人都感覺到了這個民族的快樂。
中央民族歌舞團及各位民族藝術(shù)家獻上了精彩的演出。
老達保村中的“百靈鳥”李娜倮（右）與中央民族歌舞團演員同唱《實在舍不得》
中央民族歌舞團及各位民族藝術(shù)家獻上了精彩的演出。
中央民族歌舞團及各位民族藝術(shù)家獻上了精彩的演出。
中央民族歌舞團及各位民族藝術(shù)家獻上了精彩的演出。
中央民族歌舞團及各位民族藝術(shù)家獻上了精彩的演出。
穿傳統(tǒng)服飾的拉祜族人們，衣尚黑色是拉祜族服飾的一個突出特點，他們的服裝大都以黑布襯底，用彩線和色布綴上各種花邊圖案，再嵌上潔白的銀泡，使整個色彩既深沉而又對比鮮明，給人以無限的美感。
在現(xiàn)場都會被他們(她們)熱情的笑臉、歡快的音樂和優(yōu)美的舞蹈所感染。
拉祜族無論男女老少都能歌善舞，他們擅長蘆笙舞、擺舞、無伴奏合聲演唱，但這里最為突出的是吉他彈唱。
中央民族歌舞團及各位民族藝術(shù)家獻上了精彩的演出。
在瀾滄拉祜族自治縣老達保寨子，豐富的民族歌舞表演、處處展現(xiàn)著各民族相親相愛的動人畫面。
“蜜一樣的幸福生活滋潤著我，拉祜人縱情歌唱……”云南省瀾滄拉祜族自治縣老達保村寨，村民們身著盛裝，載歌載舞。
中央民族歌舞團演員同拉祜族村民互動。
老達保舞臺上表演的節(jié)目也越來越多。雖然從未受過專業(yè)的訓(xùn)練，但村里近八成村民都會彈奏吉他，至于傳統(tǒng)的蘆笙、擺舞更不在話下。憑借日益壯大的村民藝術(shù)團，“快樂拉祜”聲名大噪。讓我們一起走近老達保的舞臺，感受村民藝術(shù)團為這個古老村落帶來的幸福與收獲。
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