“春吃野,夏吃苦”,在這萬物復(fù)蘇的春天里,吃各種稀奇的“山茅野菜”是一種潮流,不過當(dāng)前有的野菜價(jià)格貴的嚇人,不如先來識(shí)識(shí)圖吧,有的聽都沒聽過。
草芽,過橋米線里常放
刺五加,傣味里是不是很常見
苦子果,德宏等一帶吃的多,常見做法是爆炒,過火則老,過輕則澀
蕨菜,可涼拌可炒
馬齒筧,涼拌,炒雞蛋,煮湯皆宜
棠梨花,不用多說吧
雞刺根,煮雞不錯(cuò)
海菜花,忘不掉那道海菜炒芋頭
紫蘇,吃烤肉的時(shí)候真美味
要提醒的是,吃野菜也會(huì)引起不良反應(yīng),與野菜種類、吃下去量的多少有關(guān),也與個(gè)人體質(zhì)不同有關(guān)。不熟悉、不認(rèn)識(shí)的野菜,不要采摘。想嘗鮮盡量前往正規(guī)市場或超市選購。切記,嘗鮮即可,不可貪吃!
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