【閑情一趣】小園?秋趣
半湖
即使不遠(yuǎn)游,在家中也可盡得秋趣。秋涼了,早晚絲絲寒意漸濃。
合理的膳食有益健康,健康了才會(huì)快樂(lè)。百合粥、銀耳粥、杏仁粥、蓮子粥、堅(jiān)果粥與芝麻糊等,都是很好的養(yǎng)生早餐。在秋天,進(jìn)補(bǔ)的同時(shí),還要防燥。燉只小母雞或豬腳時(shí),不妨選用沙參、玉竹、麥冬、天冬、銀耳、木耳、蓮子、雪梨以及山藥、香菇、小豆這些食材,加入幾味在其間,燉出美味又營(yíng)養(yǎng)的佳肴,爽口舒心。午后,到樓下的庭院里,修剪整理一下那幾盆花草。打開竹籬門,順帶清理掉辣椒,茄子,番茄已枯的枝干,清理掉雜草。把僵硬的泥土翻過(guò)來(lái),接受陽(yáng)光的炙烤,殺菌且疏松。竹籬笆上紫色的粉色的牽牛花就再留一些時(shí)日吧,任其牽藤,任其開花,裝點(diǎn)一下略顯單調(diào)的院落?;氐铰杜_(tái),泡一壺菊花黃茶,配上香酥糕點(diǎn),聽一曲古典樂(lè)音。靜坐,沉思。直到夕陽(yáng)歸山,眺望一番迷蒙的山景以及漫天彩霞,近聽枝上鳥鳴,再觀昏黃的路燈下飛蟲擾擾。清涼的夜氣迷漫而來(lái),回身暖閣。這也算一番秋趣吧。
秋已至,秋意漸濃,那就換穿秋衣,享受清涼溫潤(rùn)的秋日秋月。秋已離去,那就加穿冬服,靜候下一年春夏,期待來(lái)年秋葉飄飛。
2022.09
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