【凹點(diǎn)心理】 || 讓“失敗”成為你成功的踏腳石
Te_Fuir
發(fā)布于 云南 2022-09-30 · 2.2w瀏覽 2回復(fù) 7贊

       大家知道為什么高爾夫球并不像乒乓球那樣表面光滑嗎?

       其實(shí)高爾夫運(yùn)動剛剛興起的時(shí)候,只對球的重量和體積做了相關(guān)的規(guī)定,至于你用什么樣的球是隨你自己喜歡的。

       但幾乎所有的高爾夫球手都喜歡用舊球,特別是有劃痕的球,一些賽手甚至在新球上故意弄出些傷痕,原來有傷痕的球反倒比光滑的球飛的更遠(yuǎn)。

       后來科學(xué)家們根據(jù)空氣動力學(xué)原理,設(shè)計(jì)出了表面有凹點(diǎn)的高爾夫球,這些凹點(diǎn)的存在,正是為了減少空氣阻力,并增加球的升力,從而讓高爾夫球飛的更遠(yuǎn)。

       德國心理學(xué)家赫爾曼·艾賓浩斯據(jù)此在成功心理學(xué)中提出了著名的“凹點(diǎn)心理”,由于這條心理學(xué)定律的命名是源于高爾夫球的啟示,又被人稱作是“高爾夫”特征心理。

       它的意思是:

       有閱歷的心靈,有著更持久的戰(zhàn)斗力,因此也更容易達(dá)到個(gè)體所制定的目標(biāo)。而所謂閱歷,主要指經(jīng)歷的失敗以及這些失敗在心理上所留下的痕跡。

       如同高爾夫球表面的凹點(diǎn),雖然不美觀,但的確有利于提高心理的承受力。

       高爾夫球的凹點(diǎn)是人為制造的,而我們心理的凹點(diǎn)卻是生活中的種種苦痛造成的。

       稍微小一點(diǎn)的,比如你花了很多心思精力做的企劃案被老板一句話否掉了,你覺得沮喪;而大一點(diǎn)的,比如你感覺自己總是不被父母、愛人理解,總覺得自己孤身一身………這些感受都會在你心理留下痕跡,但是并不是所有的困苦都會讓我們成功,只有認(rèn)真反思它,才能具備繼續(xù)往前走的底氣。

       人們常說“失敗是成功之母”,但實(shí)際上,失敗并不是成功之母,你不去反思,那你只經(jīng)歷更多的失敗。

       因?yàn)槌晒﹄y以復(fù)制,失敗卻更具有傳染性,這就是為什么很多人認(rèn)為自己命不好,然后覺得自己做什么都不順的原因。

       所以我們想要成功就必須要進(jìn)行足夠的思考,今天給大家的建議就是要學(xué)會復(fù)盤:首先是對過去進(jìn)行復(fù)盤,問問自己,我過去做得怎么樣,遇到了哪些問題,當(dāng)時(shí)是怎么解決的,方法是否有效,有沒有其他的方法!

       然后再對現(xiàn)在進(jìn)行復(fù)盤,之前犯得錯(cuò)誤現(xiàn)在還犯嗎?你有沒有太容易的就放過自己,總是給自己的不作為找借口。

       最后是對未來進(jìn)行規(guī)劃,每個(gè)人都需要明確自己的目標(biāo),有了目標(biāo)你才能知道自己想要什么,才能讓自己變得積極起來,然后才能獲得心理上的爆發(fā)力,如果總是逃避失敗,把一切的不順都推給別人,甚至推給命運(yùn),那你以后還會為此付出代價(jià),不斷經(jīng)歷各種不順心。

       當(dāng)然面對失敗,我們也需要保持一個(gè)積極的思維方式,告訴自己,這沒什么大不了的,每個(gè)人都會經(jīng)歷,你可以把它看做一個(gè)機(jī)會,讓你有時(shí)間停下來看看自己走的路到底對不對,電影《幸福來敲門》里有一段經(jīng)典臺詞:如果你有夢想的話,就要去捍衛(wèi)它。那些一事無成的人想告訴你,你也成不了大器;如果你有理想的話,就要去努力實(shí)現(xiàn)。

Te_Fuir
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