5月21日，在家呆著突然感到搖晃和頭暈，后面又再次感到明顯搖晃，原來(lái)是云南漾濞縣發(fā)生多次地震。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該如何規(guī)避危險(xiǎn)？地震發(fā)生了該如何避難？
我們所有人都該掌握地震逃生技能。
在室內(nèi)遇到地震時(shí)
應(yīng)盡量待在室內(nèi)，保持平衡，不要慌忙跑向戶外，或轉(zhuǎn)移到室內(nèi)其他位置。迅速躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，或用坐墊、枕頭等物品保護(hù)好頭部，直到震動(dòng)停止。感覺(jué)搖晃時(shí)或大晃動(dòng)停歇時(shí)，立即關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。地震結(jié)束后迅速撤離，前往安全區(qū)域。
如果身處影劇院、體育館
應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，用皮包等物保護(hù)頭部，避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。場(chǎng)內(nèi)斷電時(shí)，不要亂喊亂叫，等地震過(guò)后，聽(tīng)從工作人員指揮，有組織地撤離。如果身處商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭。
如果正在搭乘電梯
應(yīng)將操作盤(pán)上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開(kāi)電梯。被困時(shí)，通過(guò)電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。
如果開(kāi)車時(shí)遇到地震
應(yīng)在保證安全的前提下，盡快將車停下。不要將車停在樹(shù)木、高架橋、建筑、高壓電纜、十字路口下面或旁邊。在晃動(dòng)結(jié)束前呆在車?yán)?，車體足以保護(hù)你遠(yuǎn)離大多落物傷害。地震徹底結(jié)束后迅速撤離到安全地帶，沿途躲開(kāi)損毀的路段、橋梁等。戶外遇到地震時(shí)，應(yīng)留在原地，觀察周圍情況，不要在馬路和公園里大范圍移動(dòng)奔跑。遠(yuǎn)離可能有落物的地方，如山體、路燈、建筑等，有一些建筑雖然是防震的，仍要小心上面掉落標(biāo)牌、燈具等。
避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下（旁）；易于形成三角空間的地方；開(kāi)間小、有支撐的地方；室外開(kāi)闊、安全的地方。
云南省地震局提醒：地震發(fā)生時(shí)，最有效的方法就是保持鎮(zhèn)靜，就地避震！震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方。
來(lái)源：云南省地震局
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