春日餐桌 怎能少得了香椿?
樂凡
發(fā)布于 云南 2021-03-25 · 2.3w瀏覽 8回復(fù) 19贊

提起春日特色美食,香椿必須有姓名。涼拌、煉油、煎蛋……做法多樣,都具有較廣泛的群眾基礎(chǔ)。

周末我也買了一些香椿,做了涼拌香椿、香椿煎蛋、香椿拌藕。最喜歡香椿拌藕(可惜沒來得及拍照就吃完了),藕切片加水煮,煮軟后與燙過的香椿碎混合,再加上芫荽碎、胡辣椒、蒜末、生抽拌勻即可,由于有了香椿和芫荽的特殊香氣加持,藕片也似乎被賦予了新的靈魂,吃起來脆爽的同時(shí),還有了特殊的風(fēng)味,令你大呼過癮。

還有一種吃法也比較吸引人,那就是香椿涼米線,在滋味濃郁的涼米線中,香椿絕對是點(diǎn)睛之筆。

 

特別提醒:

吃香椿前一定要焯水

有資料表明,平均每公斤香椿中含有30毫克以上的亞硝酸鹽,老葉中更是高達(dá)每公斤53.9毫克,容易引發(fā)亞硝酸鹽中毒。試驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn),用涼水洗過的香椿中,亞硝酸鹽含量為每公斤34.1毫克,而用開水燙后僅為每公斤4.4毫克。所以,香椿還是用開水焯燙后再吃最安全。

樂凡
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