實話實說，燕麥片一直被我劃分在“老年人食品”
但自從開始養(yǎng)生，燕麥片成了了我的
飽腹之余，還不容易吃胖
還方便快捷地解決了營養(yǎng)問題
但是，市面上的燕麥片種類千奇百樣
到底哪個才是性價比最高的燕麥片？
網(wǎng)紅堅果麥片——卡樂比
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第一次吃卡樂比是閨蜜投喂，真的就像她說的一樣
這款麥片真的是停不下來！
隨便拌酸奶、泡牛奶、甚至是干吃都超級好吃！
但是，熱量也是真的高！
50g的熱量就高達221大卡
怪不得一吃完一包這個麥片就要長點肉
不過，現(xiàn)在卡樂比出了一個無糖版
熱量比其他版少很多
但也還是一吃就停不下來
所以想通過麥片減肥的小姐妹們還是盡量繞過卡樂比吧~
包裝清奇減脂麥片——農(nóng)科院世壯
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農(nóng)科院的麥片是唯一擁有“小藍帽”認證的麥片
當然，包裝看起來真的太樸實無華了
以至于還被網(wǎng)友吐槽過像“豬飼料”
但是這并不妨礙它的
農(nóng)科院的麥片主打的是“減脂保健”
脂肪含量比其他燕麥要低
但它的纖維含量卻比其他的燕麥片含量要高！
所以，減脂首選非它莫屬
而且口感還是很不錯的
3-5分鐘就能煮好一碗稠稠糯糯、顆粒飽滿、香氣清新的燕麥粥
價格也是公認的友好
幾乎是普通進口麥片價格的一半
風很大麥片——王飽飽
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好的，這真的是我吃過最難吃的麥片了！
麥片口感干巴巴，只有牛奶泡了的會稍微好點
但也是真的很難嚼
當時買也是因為“王飽飽的風”吹的太厲害
又是明星帶貨，又是直播推薦的
想著怕是不會踩雷
結(jié)果
真的難吃到爆好嗎
水果酸奶?？雌饋砗芏嗪艽髩K，但是牛奶根本泡不化
里面群是很粗很硬的麥片！
也不知道怎么那么多人推薦
反正我是不會再買了
更何況王飽飽還捆綁銷售
本來只想買一包嘗嘗，非得捆綁賣兩個口味
想要鍛煉咬肌的姐妹們可以嘗試
保證吃完兩袋后咬肌大兩圈~
中規(guī)中矩麥片——歐扎克
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本來已經(jīng)忘記這個牌子的麥片了
在翻“我的訂單”里看見才想起來
口感沒什么特別
里面的酸奶粒感覺比王飽飽好些
但是今后也不會回購
畢竟有更好的選擇
當然，市面上還有很多麥片我是沒吃過的
今天也只是選了四個進行比較
某寶的收藏夾里也還有很多待種/拔草的燕麥片
大家可以期待一下
另外，有什么不錯的麥片推薦也可以在帖子下方留言喲~
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