天氣越來(lái)越熱，
胃口越來(lái)越差，
只想吃點(diǎn)爽口的食物，
為什么？
①高溫環(huán)境導(dǎo)致食欲降低。
②夏天出汗量大，體內(nèi)水分流失快，如果飲水量少，則影響消化液的分泌，食欲也就降低了。
③飲水過(guò)多，會(huì)沖淡消化液，大量喝飲料使胃堆積水分，血糖升高，進(jìn)而影響食欲。
④活動(dòng)量少，身體新城代謝減慢，能量消耗少，胃腸道蠕動(dòng)減弱，對(duì)食物渴求減少。
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