今年這個(gè)年，一場(chǎng)疫情讓全國(guó)總動(dòng)員，全民都宅在家里，幽默的朋友自豪地說(shuō)：在家躺著也是為國(guó)家做貢啊！

確實(shí)，大災(zāi)大難面前，不給國(guó)家添亂，不給社會(huì)增加負(fù)擔(dān)，就是個(gè)人對(duì)社會(huì)最大的奉獻(xiàn)了。

當(dāng)然，如果在口罩問(wèn)題上，社會(huì)中的每個(gè)人都能做到更理性、更自信、更從容就更好了；如果再能做到自己不囤積，把有限的機(jī)會(huì)分點(diǎn)給別人、后來(lái)者就更完美了！

今年這個(gè)年，大家都“宅”在家里自我隔離，其實(shí)是最好、最有效的應(yīng)對(duì)方法，而且，古今都如此！

古今都如此？！是的！

《徐霞客游記》中，有一段關(guān)于瘟疫的記述

這里就講述一件明朝末年的瘟疫往事。

時(shí)間：381年前

地點(diǎn)：云南麗江

記錄文獻(xiàn)：《徐霞客游記》

明朝末年的大旅行家徐霞客，在他晚年的時(shí)候進(jìn)行了最后一次出門旅行。

只是，這次出門旅行的時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)：4年多；這次出門旅行的地點(diǎn)有點(diǎn)遠(yuǎn)：西南！

具體一點(diǎn)，在被后世稱作“萬(wàn)里遐征”的最后一次旅行中，徐霞客到過(guò)最遠(yuǎn)的地方是大明王朝的西南極邊之城騰沖以及少數(shù)民族土司統(tǒng)治的麗江。

現(xiàn)在，騰沖、麗江是著名的旅游城市，似乎并不遙遠(yuǎn)，而在明朝的時(shí)候，一個(gè)中原人士要自費(fèi)+步行到這樣的地方，難度絲毫不亞于我們現(xiàn)代普通人到北極去自助游。

和現(xiàn)代人出門旅游喜歡拍照發(fā)朋友圈一樣，徐霞客旅游途中喜歡用一只毛筆記錄下他的所見(jiàn)所聞，這就是偉大的《徐霞客游記》。

《徐霞客游記》被稱作明末的社會(huì)“百科”全書，百科沒(méi)有“醫(yī)科”當(dāng)然是不完整的。

麗江這一節(jié)就最好地展示了這方面的內(nèi)容，因?yàn)樾煜伎陀涗浟擞H眼所見(jiàn)、所感的一場(chǎng)瘟疫：天花。

《徐霞客游記》中麗江的瘟疫記錄

崇禎十二年（1639年）的己卯兔年，徐霞客在云南雞足山中，“度除夕于萬(wàn)峰深處，此一宵勝人間千百宵”，“采青松毛鋪藉為茵席，去卓桌趺坐，前各設(shè)盒果注茶為玩”的元宵節(jié)之后，應(yīng)邀到訪了麗江。

在麗江，徐霞客得到了當(dāng)時(shí)麗江最高統(tǒng)治者木增土司的熱情款待，度過(guò)了很多天愉快的美好時(shí)光，深切感受到了“一米陽(yáng)光”的溫暖。

即將再次踏上旅程的徐霞客，在他準(zhǔn)備離開(kāi)麗江、前往大理古城的時(shí)候，他再一次記錄了他看到的玉龍雪山：

是日雨陣時(shí)作，從樓北眺雪山，隱現(xiàn)不定，南窺川甸，桃柳繽紛，為之引滿。

之后，徐霞客留下了這段關(guān)于天花瘟疫的記錄：

是方極畏出豆天花。每十二年逢寅，出豆一番，互相牽染，死者相繼。然多避而免者。故每遇寅年，未出之人，多避之深山窮谷，不令人知。都鄙間一有染豆者，即徙之九和，絕其往來(lái)，道路為斷，其禁甚嚴(yán)。

九和者，乃其南鄙，在文筆峰南山之大脊之外，與劍川接壤之地。以避而免于出者居半，然五六十歲，猶惴惴奔避。木公長(zhǎng)子之襲郡職者，與第三子俱未出，以舊歲戊寅，尚各避山中，越歲未歸，惟第二、第四名宿，新入泮鶴慶者，俱出過(guò)。

翻譯一下就是：

這一帶極其畏懼出天花。每十二年中遇到虎年時(shí)，就出一次天花，互相傳染，死亡的人不斷。然而大多數(shù)人都能躲避開(kāi)而免于被傳染。所以每到虎年，沒(méi)有出過(guò)天花的人，多數(shù)都躲進(jìn)深山窮谷，不讓人知道。

府城和邊鎮(zhèn)之間一有傳染上天花的人，立即把他遷到九和，斷絕往來(lái)，道路被截?cái)?，禁令很?yán)?！簿藕褪躯惤喜康倪呮?zhèn)，在文筆峰南山主脈之外，是與劍川州接壤的地區(qū)?！晨慷氵M(jìn)山谷而避免染上天花的人占一半，而且已經(jīng)五六十歲的人，仍然惴惴不安地逃避。

木公襲知府職的長(zhǎng)子和第三子都沒(méi)出過(guò)天花，因?yàn)槿ツ晔俏煲?，各自在山中躲避，跨年了還沒(méi)回來(lái)。只有第二、第四子，〔名宿，最近考入鶴慶府學(xué)宮?！扯家殉鲞^(guò)天花。

明朝末年的云南麗江人是如何應(yīng)對(duì)瘟疫的？

從上面的記錄之中，我們可以解讀出這樣一些信息，劃出一些重點(diǎn)：

當(dāng)年的瘟疫是：天花。

天花（small pox）是由天花病毒感染人引起的一種最古老也是死亡率最高的傳染病之一。1979年10月26日，聯(lián)合國(guó)宣布正式全世界消滅了天花。

當(dāng)年的天花瘟疫傳染性很強(qiáng)、死亡率很高，而且很有規(guī)律性：“每十二年逢寅，出豆一番”。

當(dāng)年的天花瘟疫也不是不能防治：然多避而免者。只是這種防治措施有點(diǎn)被動(dòng)：避之深山窮谷，不令人知。

當(dāng)年的天花瘟疫面前，人人都是“公平”的：木公長(zhǎng)子之襲郡職者，與第三子俱未出，尚各避山中，越歲未歸。

當(dāng)年天花疫情的隔離措施也是強(qiáng)制性、集中性的：都鄙間（府城和邊鎮(zhèn)之間）一有染豆者，即徙之九和，絕其往來(lái)，道路為斷，其禁甚嚴(yán)。

從上面的梳理可以看出，我們今天的居家自我隔離，與當(dāng)年躲進(jìn)不為人知的深山窮谷之中，其實(shí)作用都是一樣的：避免被傳染。

因此，無(wú)論古今，控制疫情最有效的方法就是隔離，民間或官方的措施都是一樣的。

因此，就讓我們都安心地在家自我隔離吧，享受這難得的“團(tuán)圓”假期吧！

跟何況，我們今天的自我隔離可是舒服多了、愜意多了，因?yàn)?strong>我們不用“惴惴奔避“，安心在家少出門就可以了。